地域交流イベント【ヨガレッスン】(2019年12月)のお知らせ
皆さん、こんにちは!
もうすっかりお馴染みとなりました、大好評の地域交流イベント【ヨガレッスン】の12月開催日のご案内です!
12月は冬休みが始まりますので、二週続けての開催となります。
寒さも厳しくなり、末端の冷えがつらくなるこの季節。ヨガで体の隅々まで動かして、元気に冬を乗り越えましょう~!
どうぞご家族やお友達をお誘いあわせの上、お気軽にご参加くださいませ☆
★先生のご紹介★
先生は、GENEのご利用者のママでもあるMiNa先生。
三人のお子さんのママでもあるMiNa先生。
子供に接するように・・・毎回優しく丁寧に、そして楽しくレッスンをしていただいております^^
皆さんも、とっても元気で溌剌としたMiNa先生と一緒に、ヨガレッスンを体験してみませんか?
各回とも先着10名様のご案内ですので、どうぞお早めにお申し込みくださいませ。
(定員になり次第、締め切りとさせていただきます)
お申し込みは、お電話、メールにて受付中です。
どうぞお気軽にご参加くださいませ☆
日時 | 2019年12月12日(木)10:30~11:30 2019年12月19日(木)10:30~11:30 |
費用 | 1回 500円 |
参加人数 | 各回 10人 ※各回とも先着順となりますので、お早めにお申し込みください。 ※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。 |
レッスン内容 | ★肩こりや腰痛に効くレッスンから体幹を鍛えるレッスンまで、重点的に行う内容を毎回設定しております。どんなレッスンプログラムか、毎回楽しみの一つです^^ |
持ち物 | バスタオル(床に敷く用)、タオル(汗拭き用)、水分 ※動きやすい服装でご参加ください |
お申込み・お問い合わせ先 | 合同会社GENE(ジーン) TEL:06-6152-5912 MAIL:welfare@gene-web.com |