地域交流イベント【ヨガレッスン】(2019年12月)のお知らせ

皆さん、こんにちは!
もうすっかりお馴染みとなりました、大好評の地域交流イベント【ヨガレッスン】の12月開催日のご案内です!
12月は冬休みが始まりますので、二週続けての開催となります。
寒さも厳しくなり、末端の冷えがつらくなるこの季節。ヨガで体の隅々まで動かして、元気に冬を乗り越えましょう~!

どうぞご家族やお友達をお誘いあわせの上、お気軽にご参加くださいませ☆

★先生のご紹介★
先生は、GENEのご利用者のママでもあるMiNa先生。
三人のお子さんのママでもあるMiNa先生。
子供に接するように・・・毎回優しく丁寧に、そして楽しくレッスンをしていただいております^^
皆さんも、とっても元気で溌剌としたMiNa先生と一緒に、ヨガレッスンを体験してみませんか?
各回とも先着10名様のご案内ですので、どうぞお早めにお申し込みくださいませ。
(定員になり次第、締め切りとさせていただきます)

お申し込みは、お電話メールにて受付中です。
どうぞお気軽にご参加くださいませ☆

日時 2019年12月12日(木)10:30~11:30
2019年12月19日(木)10:30~11:30
費用 1回 500円
参加人数 各回 10人
※各回とも先着順となりますので、お早めにお申し込みください。
※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。
レッスン内容 ★肩こりや腰痛に効くレッスンから体幹を鍛えるレッスンまで、重点的に行う内容を毎回設定しております。どんなレッスンプログラムか、毎回楽しみの一つです^^
持ち物 バスタオル(床に敷く用)、タオル(汗拭き用)、水分
※動きやすい服装でご参加ください
お申込み・お問い合わせ先 合同会社GENE(ジーン)
TEL:06-6152-5912
MAIL:welfare@gene-web.com

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